Xỏ khuyên rốn nên kiêng ăn bao lâu? Có thực sự cần thiết?
Xỏ khuyên rốn nên kiêng ăn bao lâu là câu hỏi mà nhiều bạn đang có ý định hay đã xỏ vô cùng lo lắng và hoang mang. Thông thường, mọi người thường bảo nhau kiêng bò, nếp, hải sản,... nhưng nó có thực sự quan trọng hay không thì ngay tại bài viết này TinyBox sẽ giải đáp thắc mắc đó cho bạn nè.
Xỏ khuyên rốn nên kiêng ăn bao lâu? Và điều đó có thực sự cần thiết?
Đánh giá thực tế, xỏ khuyên rốn chỉ là một vết thương nhỏ trên cơ thể nên không nhất thiết phải kiêng ăn trong quá trình chữa lành. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn lo sợ xỏ khuyên rốn bị lồi thịt, thì bạn có thể phân bổ các nhóm thực phẩm một cách hợp lí thay vì phải kiêng ăn hoàn toàn trong một thời gian dài.
- Ví dụ: Menu ngày hôm nay của bạn có tôm, cá thì hãy ăn kèm theo món rau (cải xanh, mồng tơi,...). Điều này vô tình giúp cơ thể của bạn được trung hòa lại thay vì nạp cho cơ thể một lượng lớn và đều đặn các nhóm thực phẩm kích thích sẹo lồi như: nếp, rau muống, thịt bò, hải sản,...
Hình ảnh xỏ khuyên rốn tại TinyBox
Nói tóm lại khi bạn xỏ khuyên rốn không cần phải kiêng ăn bao lâu cả, mà bạn hãy cứ ăn uống như bình thường. Chỉ cần trong các bữa ăn, bạn hãy cố gắng bổ sung thêm cho cơ thể các loại thực phẩm giàu chất khoáng, tăng hệ miễn dịch.
Tham khảo thêm:
>> Thịt độc có nên xỏ khuyên? Bật mí sự thật mà ai cũng nhầm lẫn
>> Gymer ăn thịt bò mỗi ngày có xỏ khuyên được không?
4 lưu ý sau khi xỏ khuyên rốn an toàn nhất
4.1 Sử dụng thuốc
Sau khi xỏ khuyên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng một số loại thuốc kháng sinh, chống phù nề, giảm đau nhức theo lời khuyên của thợ xỏ hoặc người bán. Bạn cần uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của đơn thuốc để hỗ trợ phục hồi lỗ khuyên rốn tốt nhất sau khi xỏ.
>> Thuốc uống sau khi xỏ khuyên: Giảm sưng viêm, đau nhức
4.2 Giữ thói quen vệ sinh nước muối sinh lí
Thói quen vệ sinh bằng nước muối rất quan trọng, nó ảnh hưởng phần lớn đến quá trình chữa lành lỗ xỏ rốn của bạn.
4.3 Hạn chế thực hiện các bài tập gym tác động trực tiếp vào lỗ xỏ ví dụ như gập bụng (1-2 tuần đầu tiên)
Nếu rốn của bạn không còn đau thì có thể tập gym bình thường, nhưng hãy nhớ vệ sinh lại lỗ rốn của mình bằng nước ấm lúc tắm, kết hợp với vệ sinh bằng nước muối sinh lí sạch sẽ lại một lần nữa.
4.4 Lựa chọn những chiếc quần thoải mái, không bó sát vào rốn
Trừ những trường hợp đặc biệt phải mặc chiếc quần chật và đụng khuyên rốn, bạn hãy lựa chọn cho mình chiếc quần rộng, thoải mái, để lỗ xỏ rốn không chịu quá nhiều áp lực mà lâu lành.
Qua bài viết ngắn xỏ khuyên rốn nên kiêng ăn bao lâu chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho mình rồi đúng không nè. Cho nên hãy ăn uống tích cực, khi nào cơ địa nhạy cảm thì hãy kiêng thôi bạn nhé. Xin cảm ơn và hẹn gặp lại bạn trong những bài viết ngắn tiếp theo.
